( 679 ) 八王子みなみ野10kmランニング-BICカメラ・セレオ八王子店の日立ポケモン抽選会

2016年1月24日(日)、晴れ、-3℃~5℃

(今季最強の寒波)
・ 今季最強の寒波が日本列島を覆い、日本海側、西日本を中心に大雪、暴風雪となった。
・ 九州でも鹿児島県を含め全域で積雪となった。奄美大島では115年ぶりに雪が降った。
・ この寒波と大雪は明日も北陸、東北を中心に続くようだ。

(八王子でも寒風が吹いた)
・ 八王子でも今日は雪が降る予報だったが、朝から乾燥して晴れが続いた。
・ 日差しはあっても、強く寒い西風が吹いて、体感気温は0℃近い。
・ 上層では強風で雲はなかったが、山際には白い雲が張り付いていた。
・ クリエイトホール前のシクラメンはこの1週間も雪に囲まれているがよく持ちこたえている。
   (9時)                     (11時半)
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・ 強風で大きな植木鉢が倒れていた。
・ 昼頃にランへ出ようと思ったが、寒いので走る気力がなくて、夕方まで風がおさまるのを待つことにした。
   (11時45分)                      (12時半)
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◎ BICカメラ八王子駅店で日立ポケモン抽選をした

・ 八王子駅周辺で買物をした後、セレオ南館のBICカメラへ行くと、ポケモン人形との撮影会と抽選会が行われていた。
・ その時は関係ないと思ったが、後で買物をしたら、ポケモン抽選できますと言われたので、「どうせ当たらないな」と思いつつやってみることにした。
・ ガラポンを回すと白玉が出て「おめでとうございます。4等賞です」と言われたが、おいおい空くじなしで4等賞までしかないのに「おめでとう」か…と思ったが、大きな紙袋にクリーニングクロスを入れていただいた。
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◎ 八王子みなみ野10kmランニング

画像・ 16時40分、晴れ、2℃、南西風5m/s。夕焼け空になった。
・ 寒風が吹いていたので、1月2日に続いて2016年2回目のみなみ野10kmランに出た。
・ 前半は右足付け根の痛みはそれほど気にならなかったが、ペースは上がらず5分/kmペース(5km通過25分)がやっとだった。
・ 後半は追い風になったので、腕を振ってペースを上げたが、両脇腹に痛みが出てきて苦しくなった。
・ 結局、前回より5秒遅れ(後半5km23分01秒;4分36秒/km)でまあまあだった。
 (1km)5分09秒、(2km)10分12秒、(3km)15分12秒、(4km)20分15秒
(5km)25分0秒、(6km)29分46秒、(7km)34分15秒、(8km)38分42秒
(9km)43分10秒、(10km)48分01秒

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