テーマ:赤坂・上野・四ツ谷18kmランニング

('19-176) 夜7kmラン- 赤坂・上野・四ツ谷18kmランニング(後半)

2019年6月24日(月)、雨/晴れ、18~21℃                    (7時)              ・ 北方からの寒気が日本列島に南下して、全国各地で天候が急変して大雨になった。 ・ 東京でも朝からしっかり雨が降った。 ・ 昼すぎまで雨曇が広がっていたが、夕方には青空が見えた。 ・ これからも、低気…
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('19-175) 赤坂-上野-四ツ谷18kmランニング(前半)

2019年6月23日(日)、曇り/雨、19~23℃    (8時)     ・ 北方からの寒気が関東上空に南下して、大気不安定になった。 ・ 東京では朝からどんより曇って、時々雨になった。 ・ 気温は20℃台前半で、梅雨寒になった。 ◎ 赤坂・上野・四ツ谷18kmランニング(前半) ○…
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