テーマ:50代ランニング

( 1013 ) 2016年第11回掛川・新茶マラソンを走った【その6】- どうなる2017年大会

2016年12月22日(木)、曇/雨、2℃~18℃ ・ 強い低気圧が日本海にあって、南の太平洋側から暖かい風が吹き込んでいる。 ・ 東京では、朝方は晴れて穏やかな天気だったが、前線の移動に伴って昼頃には黒い雲に覆われて雨も降りだした。 ・ 気温は高く、夜も10℃以上が続いた。 ・ 八王子でも午後は雨が降って、夜には9m/sの…
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( 1012 ) 夜6kmランニング - 2016年第11回掛川・新茶マラソンに出場した 【その5】

2016年12月21日(水)、晴れ、2℃~16℃ ○ 2016年冬至 ・ 高気圧の中心が関東に移動して、朝からスッキリ晴れて風もなく、穏やかな晴天となった。 ・ 朝は冷え込んだものの、昼には関東一円で最高気温は15℃を超えた。 ・ 11月中旬並みの暖かさで、日差しはまぶしかった。 ・ ポカポカ陽気だが、今日は「冬至」だ。カ…
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( 960 ) 2016年第8回しまだ大井川マラソンを走った(その1)

2016年10月30日(日)、雨/曇り、14℃~20℃ (会場駐車場) ・ 土曜22時半、道の駅掛川で眠った。 ・ 日曜朝3時半、トイレへ行きたくなって起きた。小雨が降っていたので、冷え込みはあまり感じなかった。 ・ 眠かったので、また寝た。 ・ 6時、目覚めた。雨がまだ降っていた。刈り上げた後頭部がスースーする。 ・ …
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( 959 ) 道の駅掛川に向かった

2016年10月29日(土)、雨/曇り、10℃~20℃ ・ 早朝、八王子を車で出発して、国道246号を西へ向かった。 ・ 神奈川県から静岡市に向かっていた午前中は雨が降っていたが、午後は曇りになって時々晴れた。 ・ 静岡県の東海道沿道はさすがに暖かい。 ・ 由比海岸から駿河湾ごしに、伊豆半島の山並みが見えた。 …
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( 958 ) しまだ大井川マラソンへの出発前 - 八王子夢の花街にユーロードへ行った

2016年10月28日(金)、曇り/雨、10℃~15℃ ・ 朝から曇って、昼前には雨になって夜まで続いた。 ・ 気温は上がらず、寒い一日となった。  (7時)                  (18時半) ◎ しまだ大井川マラソンへ出発準備 ・ 明朝出発するために…
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( 955 ) 夜4kmランニング - 2015年第7回しまだ大井川マラソンを振り返る (その4)

2016年10月25日(火)、晴れ/雨、8℃~17℃ ・ 早朝はスッキリ晴れていたが、雲が出てきて昼には雨っぽくなった。 ・ 夕方にかけて雨がしっかり降って、冷え込みはなかった。  (9時)                  (18時半) ◎ 夜4kmランニング …
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( 934 ) 夜6kmランニング - 北海道フェア in 代々木 へ行った

2016年10月4日(火)、晴れ、18℃~31℃     (7時半:丹沢山系) ・ 強い台風18号は九州西方を北上して対馬付近から日本海に入り、北陸~東北に上陸する予想。 ・ 関東には太平洋側の暖気が入り込んで気温上昇し、東京都心で32℃になるなど季節離れの真夏日になった。 ・ 八王子では、朝はくっきり晴れて涼しくさわやかだっ…
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( 933 ) アークヒルズ・ルーフガーデン秋の特別公開へ行った

2016年10月3日(月)、曇り/雨、20℃~25℃      (7時半)   ・ 猛烈な勢力の台風18号が、沖縄本島、久米島に接近した。夜には中心気圧905hPaに発達して、久米島では最大瞬間風速80m/sになると予想され、大雨・暴風などの特別警報が発出された。 ・ 関東には秋雨前線がかかって、一日中ぐずついた天気が続いた。 …
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( 930 ) 東麻布商店会「かかしまつり」へ行った

2016年9月30日(金)、曇り、22℃~24℃     (9時) ・ 朝から薄雲が広がって南東から涼しい風が吹いて、さわやかな天気になった。 ・ 昼頃には日差しが出て暑くなったが、昨日までの蒸し暑さはなかった。 ・ 季節が変わった雰囲気だが、また明日は雨っぽくなるようだ。 ◎ 夕方、かかしまつりへ行って歩…
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( 927 ) 大國魂神社秋季祭・くり祭りへ行った

2016年9月27日(火)、曇り/晴れ、21℃~29℃ ・ 朝方はもやが立ち込めていた。 ・ 昼前には晴れて気温上昇して暑くなった。 ・ 明日も太平洋高気圧が発達して暑い日になるようだ。  (6時半)                  (12時半) ◎ ランニ…
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( 895 ) デジタルカメラ(キャノン・パワーショットSX620HS)を買った

2016年8月26日(金)、晴れ、23℃~33℃ ・ 朝からスッキリ晴れてジリジリした暑さとなった。 ・ セミの鳴き声はピークを過ぎたようだ。 ・ しかし、来週火曜日には発達した台風10号が関東方面に向かって来るようだ。 ・ 多摩川の水量は落ち着いてきたようだ。 ◎ 懇親会でランニン…
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( 859 ) 東京ガーデンテラス紀尾井町を歩いた (その1)

2016年7月21日(木)、雨、21℃~25℃ ・ オホーツク高気圧から冷たい空気が関東に入り込んで、昨夜からずっと雨が降り続き、涼しい日となった。 ・ 雨がしとしと降って、東京タワーや高層ビルは上方は霞んでいた。 ・ 一方、西日本では晴れて高温になっている。     (7時)                  (12時半…
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( 857 ) 深大寺鬼燈(ほおずき)まつりへ行った

2016年7月19日(火)、曇り、24℃~28℃ ・ 朝は雨上がりでさわやかだったが、午前中は晴れて蒸し暑くなった。 ・ 昼には30℃を超えた。 ・ 公園の木々の中からセミのミ~ンミ~ンという鳴き声がいていたので行って見ると、セミが幹に張り付いていた。    (9時)                 (12時半) …
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( 843 ) 2016年7月上旬の猛暑と天気急変

2016年7月5日(火)、24℃~19℃、雨/曇り/雨 ○ 7月上旬の猛暑と天気急変 ・ 7月初めから太平洋高気圧が日本列島に大きく張り出して、暖かい南風が吹き込んでいる。 ・ 梅雨前線は日本海から東北付近に押し上げられて、九州から近畿、東海では連日、梅雨明けのような最高気温35℃を超える非常に厳しい暑さが続いている。 …
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( 838 ) 世界文化遺産「富士山」の忍野八海へ行った(その3)

2016年6月30日(木)、曇り、20℃~25℃ ○ 梅雨空が続く ・ 朝から夜まで曇りで、時折雨がパラついた。 ・ 日中は蒸し暑くなって、外を歩くと汗をかいた。 ・ 明日までぐずついた天気はつづくようだ。 ◎ 懇親会でラン見送り。 ◎ 世界文化遺産「富士山」の忍野八海…
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( 836 ) ノウゼンカズラの花が咲いている

2016年6月28日(火)、雨/曇り、16℃~22℃ ・ 梅雨前線の影響で、朝から雨が降り続いた。 ・ 雨は昼頃にあがったが、曇り空でジメジメした天気が続いた。 ・ エゴノキの実が雨に濡れていた。 ◎ 懇親会でランニングなし。 ◎ ノウゼンカズラの花が咲いている …
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( 835 ) アメリカデイゴの赤い花が咲いている

2016年6月27日(月)、晴れ/曇り、18℃~30℃ ・ 朝から昼すぎまでスッキリ晴れて、日差しが強く蒸し暑くなった。 ・ 木陰と水しぶきが気持ちいい。 ・ 梅雨前線が北上してきており、夕方には曇ってきた。 ・ 梅雨前線の北上に伴って、西日本ではすでに雨が降っており、今夜半から 明日の昼頃にかけて全国的に強い雨が降るよう…
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( 832 )  世界文化遺産「富士山」の忍野八海へ行った(その2)

2016年6月24日(金)、雨/曇、20℃~27℃ ◎ 日本市場が揺れた ・ 一日中、雲が垂れ込め、時々雨がパラついてうっとうしい天気となった。 ・ 英国国民投票でEU離脱賛成という「なまず」に揺さぶられて世界の為替・株式・金融市場は激動した。余震はいつまで続くだろうか? ○ 富士山の…
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( 828 ) 福生ほたる祭りへ行った(その2)

2016年6月20日(月)曇り/晴れ、20℃~29℃ ・ 明け方まで雨が降って、朝は曇っていた。日中は晴れて日差しが強く蒸し暑くなった。 ・ 夕方近くに曇ってきた。   (7時半)                  (12時50分) ◎ 飲み会でラン見送り。…
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( 827 ) 第32回西湖ロードレースに参加した【その2】

2016年6月19日(日) ◎ 第32回西湖ロードレースに参加した【その2】 ・ 6時、駐車場は満杯になっていた。 ・ 6時10分、大会参加受付へ行った。この時は空いていた。 ・ 今回のナンバーの下一桁はラッキーセブンだ。 ・ 8時半のスタートまでにまだ2時間もあるの…
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( 826 ) 第32回西湖ロードレースに参加した【その1】

2016年6月19日(日)曇り/晴れ、16℃〜28℃ ・ 朝5時、西湖メイン会場隣の駐車場に着いた。 ・ 雲があるが風はなくて穏やか。 ・ 日中は暑くなりそうだ。 ○ 受付へ行った ・ 6時から受付開始なので、駐車場隣の根場民宿グランドへ行った。 ・ …
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( 824 ) 夜6kmランニング - アカンサスの花が咲いている

2016年6月17日(金)、晴れ、19℃~30℃ ・ 明け方には山に雲がかかっていたが、雲は晴れて蒸し暑くなった。 ・ 昼に気温は30℃を超えた。初夏の雰囲気だ。 ◎ 夜6kmランニング ・ 20時10分、25℃、暖かくて好条件。 ・ 昨夜ランを休んだが、走る前から右足…
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( 823 ) 大國魂神社で府中流鏑馬(やぶさめ)を見た

2016年6月16日(木)、曇り/雨、18℃~24℃ ・ 前線上の低気圧が太平洋岸を通過し、朝からぐずついた天気となった。 ・ 朝と夕方にはしっかりと雨が降り、 気温は上がらなかったが、むしむしジメジメした梅雨空。 ・ 今日、沖縄では梅雨明けとなった。いよいよ夏だ! ◎ 雨でラ…
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( 810 ) ナガミヒナゲシを退治せよ!

2016年6月3日(金)、晴れ、10℃~25℃ ・ 昨日に続き早朝は冷え込んだ。 ・ 富士山が見えたが、昨日より少し霞んでいた。 ・ 午前中は晴れて気温は上がったが、午後は南風が10m/s位に強くなって夕方には肌寒くなった。   (7時)                     (9時) …
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( 806 ) 八王子 「みんなちがってみんないい2016」を見た

2016年5月30日(月)、雨/曇り、15℃~21℃ ・ 深夜から雨になって朝方は雨足が強くなっていた。 ・ その後も雨が降ったりやんだりで夜までぐずついた天気となった。 ・ 気温は上がらず肌寒い日となった。 ◎ ランニング見送った。 ・ 湿っぽくて冷えて、右足付け根がズキズ…
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( 787 ) 谷地川遊歩道で草藤の花が咲いている

2016年5月11日(水)、曇り、19℃~27℃ ・ 早朝まで雨が降っていたが、6時頃には雨はやんだ。 ・ しかし、厚い雲が低く垂れこめて強い風に流されて、暖かい空気が入ってきた。 ・ どんよりした曇りの天気が夜まで続いた。 (9時)                        (12時半) …
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( 785 ) 八王子地域合同学園祭「第11回☆学生天国☆」へ行った

2016年5月9日(月)、曇り/雨、14℃~20℃ ・ 朝方は曇りだったが、昼頃から雨がぱらついてきて、夕方から雨がしっかりと降り続いた。 ・ 明日も雨っぽい日になるようだ。 ・ 気温はあまり上がらず肌寒い一日になった。   (am7)                  (pm6:30) …
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( 775 ) 第10回八王子みなみ野10kmランニング - ジャーマンアイリスの花が咲いている

2016年4月29日(金)、晴れ、12℃~20℃ (強風が吹いた) ・ 北海道沖に発達した低気圧があって、北海道北部では雪が降った。 ・ 関東でも強い北西風が吹いて、都内の最大瞬間風速は20m/s にもなった。 ・ 八王子でも朝は少し雲が残っていたが、強風に吹きっ飛ばされて青空になり、久々に富士山が見えた。 ・ 気温はそこ…
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( 774 ) 運転免許証を再交付してもらった

2016年4月28日(木)、雨、13℃~15℃ ・ 昨夜から雨が降り続き、朝もしっかりと降っていた。 ・ 昼頃には雨脚がさらに強くなって風も強く、外を歩くと傘を差していてもびしょ濡れになってしまった。 ・ 気温は一日を通してほとんど上がらず、肌寒かった。 ・ 夕方にはようやく雨は小降りになった。 …
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( 767 ) 川中島合戦戦国絵巻を見た

2016年4月21日(木)、曇り/雨、11℃~20℃ ・ 午前中は曇っていたが、低気圧の通過により昼過ぎには雨が降りはじめ、南風が強くなって肌寒くなった。 ・ 雨は夕方に強くなって深夜までしっかり降り続いた。 ◎ 雨でランニング見送った。 ◎ 川中島合戦戦国絵巻を見た ○ 川中島合戦戦国絵巻につ…
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