テーマ:府中多摩川かぜのみち

( 316) 浅川・多摩川27kmランニング (その2; 府中多摩川かぜのみち を走った)

2015年1月27日(火)、雨/晴れ/曇り、6~15℃ ・ 深夜から朝7時頃まで雨がしっかり降った。その後、昼過ぎまで晴れて気温は15℃まで上昇した。3月下旬から4月上旬並みの暖かさだ。 ・ しかし、午後3時頃には黒い雲が低く立ち込めてきて、肌寒くなってきた。これからまた寒波襲来だ。 (体調不良が続く) ・ 昨夜からの風…
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(142) 朝3kmランニング - 分倍河原から多摩川へ

2014年8月5日(火)晴れ、27~37℃ (朝3kmランニング) 朝から気温が高く、八王子では今夏の最高気温37.2℃を記録した。 朝6時10分、29℃近くあったが東南風4m/sがありわりと涼しく感じた。 昨日より体力回復したが、時間がなく3km15分05秒で切り上げた。 この時には、夜4km走ろうと思っていたが、熱射の中で…
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