テーマ:夜5kmランニング

('19-163) 夜雨中5kmラン-東村山菖蒲まつり へ行った

2019年6月7日(金)、雨/曇り、14~22℃ ◎ 梅雨空が続く ・ 東京では朝方には晴れ間も出たが、まもなく雲に覆われて、午後はどんよりした曇り空になった。 ・ 夜には雨が降ってきた。   (9時)                (12時半) ◎ 夜雨中5kmラン…
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('19-130) 夜5kmラン- 相模の大凧まつり へ行った

2019年5月9日(木)11℃~22℃                  (7時)               ・ 朝から曇りがちだったが、富士山の山肌は雪解けが進んでいるのが見えた。 ・ 午前中は気温があがって20℃を超えたが、昼頃には南風が強く、肌寒くなった。 ・ 夕方には風はおさまって、さわやかな天気になった。 …
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('19-082) 夜5kmラン-アイラブアイルランドフェアへ行った

2019年3月22日(金)、10℃~21℃           ・ 関東地方は南の暖かい高気圧に覆われて、最高気温は20℃を超えた。 ・ 東京都心でも23.4℃になった。甲府では25℃の夏日になった。 ・ 日中は好天だったが、夕方には北風が強くなって肌寒くなった。夕方には新橋駅前に行った。 ・ 明日は北から寒気が下がってきて、…
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('19-080) 板橋Cityマラソン2019 へ行った

2019年3月20日(水)、6℃~20℃ ○ 今季初の20℃超え  (朝6時半)         ・ 全国的に南方からの暖気に覆われて、気温は上昇した。 ・ 東京でも朝から雲一つなく晴れて、気温は上昇し、都心でも21.5℃になり今季初めて20℃を超えた。 ・ 5月上旬並みの暖かさになった。 …
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('19-079) 夜5kmラン-立川シティハーフマラソンを走った(④)

2019年3月19日(火)、6℃~17℃           ・ 全国的に高気圧に覆われてきたが、日本海側の低気圧に向かって南方から暖気が入りこんで気温は上昇した。 ・ 東京では朝は雲に覆われて冷え込はなく、日中もうす曇りで風も弱くて、春本番の暖かさになった。 ・ 赤坂のソメイヨシノのツボミがますます赤くふくらんできた。   …
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('19-074) 夜5kmラン- 立川シティハーフマラソン2019 を走った①

2019年3月14日(木)、2℃~13℃           ・ 東京では朝からスッキリ晴れたが、北方からの寒気に覆われて気温はあまり上がらなかった。 ・ 東京都心では、ソメイヨシノのツボミが少しふくらんできた。   (7時)                (12時半) …
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('19-046) 夜5kmラン: 建国記念日奉祝パレードを見た

2019年2月14日(木)、晴れ/曇り、-2℃~7℃ (寒波が続く) ・ 寒気が本州に南下して、東京では最高気温が10℃を下回り、寒い北風が吹く日が続いている。 ・ 八王子では朝方は雲が残っていたが、昼前には晴れた。しかし、寒い。  (7時)                  (12時半) …
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('18-338) 夜7kmラン: 高尾山登山・甲州街道18kmウォーク&ラン(後半)

2018年12月3日(月)9℃~16℃  (7時)                  ・ 東京では、朝から曇りがちで冷え込みは和らいだ。 ・ 日中もどんよりした曇り空が続いた。  (7時)              (12時半) ○ 東京医科大学八王子医療センターへ行…
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('18-325) 夜5kmラン: 第10回しまだ大井川マラソン2018を走った(その4)

2018年11月20日(火)、晴れ、8℃~15℃ ・ 北方から寒気が南下して、札幌では初雪を観測した。 ・ 東京では未明に雨が降ったが、朝にはやんだ。 ・ 日中は晴れたり曇ったりで、気温は上がらず肌寒くなった。    (7時)                 (12時半) …
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('18-103) 夜5kmラン-第37回多摩ロードレース大会を走った(前半)

2018年4月12日(木)、晴れ/曇り、12~25℃  (9時)                   ・ 全国的に晴れて25℃近くの気温に上がった。 ・ 東京でも朝から穏やかに晴れた。 ・ 都心では薄い雲が広がって、日中の最高気温は25.9℃になった。 ◎ 夜5kmランニング ・ 20時05分、…
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('18-096) 夜5kmランニング- オーストラリア大使館へ行った

2018年4月5日(木)、曇り、11℃~16℃                                   (7時)                  ・ 日本列島の西方から低気圧が前線を伴って日本列島を横断してくる。 ・ 昨日まで晴天が続いてきたが、今朝は黒い雲が広がっていた。 ・ 東京都心の気温は昨日の23℃か…
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( '17-357 ) 夜5kmランで検問-赤坂離宮迎賓館ライトアップ

2017年12月22日(金)、晴れ、-2℃~10℃            ○ 冬至の冷込み ・ 今日は冬至で、一年で最も昼間の時間が短い日。東京の日の出は6時47分、日の入りは16時32分で、昼間時間は9時間45分だった。 ・ 東京では今朝も冷え込んだが、日中は風は弱く、穏やかな冬晴れになった。  (7時)        …
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( '17-336 ) 夜5kmランニング-「西郷どん」を見た

2017年12月1日(金)、曇り、7℃~12℃                 (7時)                  ・ 昨夜の雨は朝にはやんでいたが、厚い雲に覆われて肌寒かった。 ・ 日中も雲に覆われて、時折、細かい雨も降って、12月中旬並みの肌寒い日になった。 ◎ 夜6kmラ…
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( '17-111 ) 夜5kmラン - シャクナゲの花が咲いている

2017年4月20日(木)、晴れ、7℃~20℃                      ・ 朝は冷え込んでスッキリ晴れて、久しぶりに冠雪の富士山がハッキリ見えた。 ・ 昼にかけて気温は上昇し、さわやかな春の陽気になった。 ・ 都心では昨日まで4日連続で最高気温が25℃を超える夏日となったが、今日は北西風が強くなって20℃をわず…
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( '17-096 ) 夜5kmランニング - 赤坂の桜は満開に近い

2017年4月5日(水)、晴れ、5℃~20℃          ・ 日本列島は太平洋沖の高気圧に覆われて、南から暖かい空気が流れ込んできたので気温が上昇し、春本番の陽気になった。 ・ 東京では昼すぎに最高気温が20℃を超えて、上着がなくてもいい暖かさになった。 ・ しかし、朝夕はまだ冷え込んでいる。            ◎…
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( '17-095 ) 夜5kmランニング - 神田川の桜を見た

2017年4月4日(水)、晴れ、3℃~17℃           (9時:赤坂)                ・ 日本列島は高気圧に覆われて、久しぶりに穏やかに晴れた。 ・ 朝方は冷んやりしていた、日中の気温は久しぶりに15℃を超えて、春本番の陽気になった。 ・ この陽気で、都心の桜の花も開花が進んで、満開が近くなった。 …
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( '17-094 ) 夜6kmランニング - 目黒川の桜を見た

2017年4月3日(月)、晴れ/雨/晴れ、5℃~15℃            (9時)                ・ 昼まで晴れて気温は上昇し、暖かい春の陽気になった。 ・ 朝、青空の中で、新築ビルの中庭に植栽される大木がクレーンに吊り上げられていた。 ・ 昼過ぎまで好天だったが、午後は大気不安定になって、15時頃から雲…
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( 976 ) 夜5kmランニング - 高幡不動尊菊まつり へ行った

2016年11月15日(火)、曇り、12℃~20℃ ・ 昨日の雨は早朝に上がったが、曇りがちの天気がつづいた。 ・ 気温は上昇して、昼には20℃と生暖かく、10月並みの気温となった。 ・ 都心では、大きなカエデの葉っぱが黄色になった。  (7時:高尾山系)               (12時半) …
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( 639 ) 夜5kmランニング - クロガネモチとヤマボウシの赤い実

2015年12月15日(火)、曇り、8℃~14℃ ・ 朝から曇りだったが、日中は晴れ間が見えた。 ・ 穏やかな小春日和で冷え込みはなかった。やはり暖冬だ。   (7時10分)                      (12時50分) ◎ 夜5kmランニング ・ 19時40分…
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