( 819 ) 北山公園・大國魂神社13kmランニング

2016年6月12日(日)、晴れ/曇り、18℃~29℃

・ 朝は雲が出ていたが、昼前には晴れて、南風が強くなった。
・ 午前中に洗濯、掃除をした。
・ 台所換気扇の音が大きくなったので、ファンを取り出して油落としをした。昨年12月から半年ぶりだ。
  (8時)   
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◎ 北山公園・大國魂神社13kmランニング

・ 11時10分、28℃、南6m/s。
・ 日差しが強く、右脇腹と右足付け根がズキズキ痛く、耐久ランになった。
・ 北野駅まで走って、京王電車で分倍河原駅へ移動した。
・ 分倍河原駅から府中本町駅まで走って、JR武蔵野線で新小平駅へ向かった。
(1.6km北野駅)9分35秒→電車で移動→(分倍河原駅)30分
(2.5km府中本町駅)35分30秒→電車で移動→(新小平駅)

○ 新小平駅から北山公園
・ 新小平駅から東村山市立北山公園へ向かって走った。
・ 往路は日差しは強いが追い風で助かった。
・ 昨年6月20日に北山公園に行った時は道に迷ってしまったが(No.460参照)、今回はまっすぐ到着した。
(2.5km新小平駅)53分     (5.5km新青梅街道)73分20秒
(6.7km東村山駅西)80分15秒 (7.6km北山公園)85分59秒 
 (新小平駅)              (東村山駅)             
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○ 「東村山菖蒲まつり」 85分59秒~105分55秒
画像・ 北山公園では「東村山菖蒲まつり」が開かれていて、地元の方々が多数出店して来場者でにぎわっていた。
 【後ほど詳しくレポート】









○ 北山公園から新小平駅
 (新小平駅)
画像・ 北山公園からの復路では、向かい風が強く、首から胸元が日焼けでヒリヒリし、右足付け根の痛みがひどくなって、大きくペースダウンした。
・ 新小平駅は、半地下駅だ。冷房の効いた電車に乗って10分ほど休んでホッとした。
 (9.7km新青梅街道)123分55秒 (12.7km新小平駅)144分34秒











○ 府中本町駅から分倍河原駅
・ 13時45分、府中本町駅へ戻って、大國魂神社へ向かった。
・ 13時55分、参道に着くと、ちょうど「第5回府中流鏑馬」開会式前の武者行列が入ってきた。
・ けやき並木で開催されていた「府中マルシェ」を見て回った。
・ 14時45分から15時40分まで「第5回府中流鏑馬」を見た。【後ほどレポート】
・ 府中本町駅に着いてから2時間、立ちっぱなしだったので、足腰が痛くなった。
   (武者行列)                  (府中マルシェ)
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画像・15時40分、大國魂神社を出発して、分倍河原駅までランニングした。
・ 立ち続けているより走っている方が楽か?
・ 分倍河原駅踏切で京王電車を見てホッとした。
(12.7km大國魂神社発)268分50秒 (13.5km分倍河原駅)275分38秒

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