( 781 ) 八王子みなみ野10kmランニング - 「長房ふれあい端午まつり」へ行った

2016年5月5日(木)、晴れ、12℃~27℃

(立夏で暑い夏が始まる)
画像・ 今日は立夏で、東京では27.4℃で今季最高気温となった。
・ 八王子でも朝からスッキリ晴れて風も弱く、気温が上がって掃除日和になった。
・ 掃除、洗濯、布団干しなどを済ませて、昼前に、都立お台場海浜公園へ行った。【後ほどレポート】
・ 午後は、南風が強くなった。




◎ 八王子みなみ野10kmランニング

・ 18時、25℃、南6m/s。お台場から戻って、ランニングへ出た。風は強いが暖かくて走りやすかった。
・ 走りはじめると、右脇腹の痛みはなくて、体が軽い感じがした。
・ 前半は向かい風でペースが上がらなかったが、後半はヒザを上げて全速力走をした。
・ 昨年9月に右足付け根を痛める前の感じに戻ってきたようだ。
・ ラストは右脇腹と左ひざに痛みが少しでたが、まあまあだった。
 (2km)11分38秒 (4km)21分56秒 (5km)26分59秒
 (7km)35分59秒 (8km)40分14秒 (10km)49分36秒【後半5km22分37秒】


◎ 八王子「長房ふれあい端午まつり」へ行った
 (長房橋)
・4月半ばから、八王子市高尾の都立陵南公園の東、長房町市民センター前にある長房橋周辺の南浅川の上に約1000匹の鯉のぼりが飾られて豪快に泳いでいる。
・ 5月4日(水)と5日(木)には、地元長房町自治会の方々により「長房ふれあい端午まつり」が開催された。






















・ 5月4日に、ランニングで南浅川上流の長房町へ向かった。
・ この数日、八王子市内では前線通過に伴い強風注意報が出されて、10m/s以上の強風が吹いた。
・ この日も時々突風が吹いて、大きな鯉のぼりが真横に泳いでいた。すごい風の力だ。
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・ 河川敷きには地元自治体関係者による模擬店が多く出店して、大勢の人で賑わっていた。
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