( 572 ) 夜6kmランニング - プラレールでGO!

2015年10月9日(金)、晴れ、12℃~24℃

画像・ 今日も朝から快晴で冷え込んだが、昼間は暖かくなり、さわやかな一日となった。
・ 秋本番だが、右足付け根の痛みが改善しないので、心は半分晴れない。

◎ 夜6kmランニング

・ 20時20分、晴れ、16℃。冷んやりしていたが、風はほとんどなかった。ウインドブレーカと長袖で走った。
・ 右太もも付け根と左ヒザ外側、両足カカトなど痛みの範囲が広がっている。
・ 最近、腕立て、腹筋、握力などをやりだしたので、全身ガタガタになったようだ。
・ 12日まで何とか頑張って、あとは休みを増やしていく。
 (2km)10分06秒、(4km)19分36秒、(6km)28分38秒


◎ プラレールでGO!

画像・ 10月4日(日)にJR八王子駅の改札口前に来ると、プラレールが展示されていて、子供たちが集まっていた。
・ 近くでは、スタンプラリーの用紙が配られていた。







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〇 「鉄道の日」とプラレール・スタンプラリーのイベント

・ JR東日本では、「鉄道の日」(10月14日)に関連して、各地でスタンプラリーやイベントを実施している。
・ JR東日本八王子支社では10月3日から12日までの10日間、中央線、青梅線に、多摩都市モノレールなどの駅も加えた30駅にスタンプを置いて、スタンプラリーを行っている。
・ スタンプを4つ集めて商品交換所へ持っていくとオリジナルノートスタンプ帳がもらえて、すべてのスタンプを集めると、コンプリート証明書をもらえる。
・ この3連休には、お父さんや祖父母たちが子や孫のためにスタンプ帳を携えて各駅をせっせと巡ることになるだろう。
・ 八王子駅と立川駅では、プラレールジオラマの展示、プラレール釣り、プラレールプレイランドなどが行われている。
・ 八王子駅や立川駅など、多くの路線が出入りするターミナル駅では、旅客列車や貨物列車、モノレールなどいろいろな種類の列車を見ることができる。
・ 八王子駅の連絡橋か周辺に、駅に発着する列車の観覧場所があるといいと思う。

○ 10月10日(土)

画像・ セレオ八王子2階でプラレールプレイランドが行われていた。たくさんの親子が集まっていた。

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